毎日楽しく生活したいですよね、私もです。
どうすればいいのかと考えてたときに、まず楽しいってなんだ?と疑問に思いました。
楽しいとはを考えてたどり着いた、私なりの答えは頭を真っ白にできて時です。おいしいご飯を食べたとき、スポーツに夢中な時、ゲームにハマっているなど何かに夢中な時って頭の中真っ白になって、そのことに集中した経験はないでしょうか。それが楽しいということな気がしています。
この考えにたどりついた過程を少し紹介させてください。過去に楽しかった期間で最初に思いついたのが、小学校の休み時間です。10分、20分しかない休み時間なのにグランドにボールを持って出て、ドッジボールやってチャイムが鳴ったら帰ることがとても楽しかったことです。また、小学校の時の10分って長かったと思いませんか?それはその瞬間に夢中になり頭の中が真っ白になっていたからではないか?に辿りついたためです。

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